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Deporte

VocabularioContenidos temáticosGramática
Duración: 0:54
Registro: Medios de Comunicación
Nivel (HSK): A2
Deportes
Los beneficios de ejercicios físicos
Nombre
Conjunción
Hablantes
NombreSexoEdadEducaciónOcupación
SYC Mujer 18-25 Estudiante de grado o universitario Estudiante
Situación
Programa de televisión

SYC: 但是光吃不运动,可是不行的。春天应常做的运动有散步、慢跑、跳绳、打球等。这些都是些简便而实用的运动项目,对于我们学生来说,也是非常适合。一天的课下来,到操场去散散步,慢跑、打球都可以放松一天紧张的神经。而周末约上几个同学到郊外放风筝,不仅可以锻炼身体,增进同学间的友谊,还能找回童年的乐趣。进行体育运动,主要应该以恢复人体的机能水平为目的。注意适度,不能盲目追求运动量。很多同学呆在自习室,不愿走很远去操场,也可以做些室内运动。学习工作累了之后,适当的运动和放松是很有必要的。